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樓主: kurenai1988
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[問題]關於跑步,我3000公尺都跑不完,入伍怎麼辦?有點急... [複製鏈接]

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發表於 2012-8-19 07:34 PM|只看該作者
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進去過後跟著部隊跑.剛開始會很耕.過後就會慢慢跟上腳步了
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發表於 2012-8-19 08:54 PM|只看該作者

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發表於 2012-8-19 09:09 PM|只看該作者
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別擔心
大多數人都跟你一樣
跟著部隊跑通常速度都不會很快
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發表於 2012-8-19 09:29 PM|只看該作者
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當你跟大家一起跑你會跑得比較久
所以放輕鬆吧  慢慢你就會可以跑完了
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發表於 2012-8-19 09:55 PM|只看該作者
當兵部用怕三千跑不完,訓練一下早晚都能跑三千




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發表於 2012-8-19 10:04 PM|只看該作者
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至少要裝的很賣力 像我也從沒跑玩過 長官都叫我至少把他走玩 我也順利退伍了
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B099212040 該用戶已被刪除
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發表於 2012-8-19 10:22 PM|只看該作者
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照你的體格好像只能當替代役耶
怎還能當兵阿
既然抽中了 就慢慢練

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發表於 2012-8-19 11:17 PM|只看該作者
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循序漸進  剛開始不行裝病就好
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sigmamoment32 該用戶已被刪除
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發表於 2012-8-19 11:25 PM|只看該作者
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不用心急 持之以恆的練 一定會進步的

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ne11492 該用戶已被刪除
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發表於 2012-8-19 11:28 PM|只看該作者
扁平族可以驗退喔
詳細你要去問軍醫




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zxc79713 該用戶已被刪除
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發表於 2012-8-19 11:39 PM|只看該作者
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發表於 2012-8-20 12:04 AM|只看該作者
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慢慢跑沒差
新訓進去在去看可不可以驗退

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asakaurayou0805 該用戶已被刪除
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發表於 2012-8-20 12:15 AM|只看該作者
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理論上呢
你可以不用太擔心
在外沒壓力
進去自然就有壓力了
部隊在跑 命令下來
你就跑的完了
我也是海陸的
還是所有朋友中第一個海陸........
但我記得 好像是14 15分= =
退五年了 有些忘了
放鬆心情晃一晃玩一玩吧
越緊張越出包
不要太突出 也不要太天兵
...
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發表於 2012-8-20 12:42 AM|只看該作者
會喘不過氣來是因為呼吸沒調節好

新訓不用擔心,軍中會有循序漸進訓練方式,而且班長跟長官控制跑步速度,不會太快或太慢

再者,新訓跑步不過關也不會怎樣的!一樣下部隊,下部隊後也不會因為你的成績被叮(除非遇上要基地測驗),我剛入伍也是跑步不及格,最後測驗好像是低空飛過,下基地測驗要跑15分之內,本來也認為不可能會過,經過一個月的訓練,測驗時候跑13分40左右吧(最快的一次)...
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發表於 2012-8-20 12:48 AM|只看該作者
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不要害怕
現在當兵很像夏令營
一開始會慢慢跑 會帶 也不會一次跑恨多 會慢慢加
以後的話就看部隊會不會測驗 幾乎是不要緊的





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