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請問跑pu跑道跟柏油路的不同?[複製鏈接]

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發表於 2014-10-2 03:16 PM|只看該作者
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ted0000 該用戶已被刪除
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發表於 2014-10-3 03:37 PM|只看該作者
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出學者 先跑 PU跑道 比較好~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

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發表於 2014-10-3 11:31 PM|只看該作者
跑柏油路的磨損比較快,但風景變化比較不單調
pu跑道就是不停的繞圈,而且內側腳承受較大的壓力喔!
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2014-10-4 01:10 PM|只看該作者
PU跑道有彈性,對膝蓋的傷害較低,缺點是人很多要不斷閃人,風景一致較無聊,不過可以看穿運動服的辣妹或帥哥來解無聊。
柏油路較硬,路況變化多,台灣柏油路可是比美國際知名的一級拉力賽場地,對膝蓋傷害大,空氣也不好,但可隨心情變換路線,往鬧區附近的空曠區跑也是不錯,潮妹潮哥也多。
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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PassionF 該用戶已被刪除
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發表於 2014-10-24 11:09 AM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
現在跑步的潮男潮女的確很多,
跑步比較不無聊了




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pm3266 該用戶已被刪除
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發表於 2014-10-24 12:54 PM|只看該作者

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發表於 2014-10-24 09:38 PM|只看該作者
PU跑道比較適合跑步~減輕腳的負擔
台灣柏油出了名的爛...車子都會跑壞
更何況是人...
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發表於 2014-10-25 02:50 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
pu跑道比較單一性
可能要邊聽音樂邊跑比較不無聊
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發表於 2014-10-25 06:53 AM|只看該作者
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我是比較喜歡跑柏油路啦,跑操場真的很無聊,練個幾次就不想練了

跑柏油路可以挑不同的路線來回
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2014-10-25 03:35 PM|只看該作者
跑PU比較舒服啦~~~比較適合初學者跑步呢~~~





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發表於 2014-10-27 08:23 PM|只看該作者
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如果你是未來想參加馬拉松賽事

還是忘了有 PU 跑道這回事吧

我還沒見過哪場馬拉松是跑操場的....肯定會繞到昏頭

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發表於 2014-10-28 05:13 PM|只看該作者
當然pu好,比較不偒膝蓋~~不過要有美女看才不會無聊

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verylovekate 該用戶已被刪除
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發表於 2014-10-28 10:23 PM|只看該作者
看哪邊有妹妹看這才是最好的....

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