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樓主: jerry0115
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[討論]^^我在一個月內瘦了七公斤唷~~大家參考看看~~ [複製鏈接]

funcle 該用戶已被刪除
166
發表於 2007-10-27 09:16 PM|只看該作者
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really work ma? doesn't seem to work on me ah
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momo19870716 該用戶已被刪除
167
發表於 2007-10-27 10:27 PM|只看該作者
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真厲害阿!!一次來3種方法~還要時間的毅力!!只能說有恆心依定可以成功ㄉ

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帖子
244
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5755 米
168
發表於 2007-10-27 11:12 PM|只看該作者
嗯...不錯的方法~運動加上飲食控制~(藥物輔助美中不足的地方)
不過還是恭喜你~成功了~願妳能減重減的開心又健康
態度將決定自己的所作所為

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天才小五 該用戶已被刪除
169
發表於 2007-10-28 02:14 PM|只看該作者
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我有吃過CLA
可是感覺沒效
可能是沒長期吃吧
加上  營養食品貴貴>"<
所以還是算了

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s999555111 該用戶已被刪除
170
發表於 2007-10-28 02:37 PM|只看該作者
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感謝大大分享




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帖子
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171
發表於 2007-11-8 09:45 AM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
這對我來說

很難的感覺~"~

放棄好了ˇˇˇ
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uling 該用戶已被刪除
172
發表於 2007-11-8 10:43 AM|只看該作者
嗯 我之前 也是用減肥輔助品
可是 後來 還是覺得太貴了
沒錢可以那樣減
所以就找了 省錢的方法
那就是 三餐正常
不要吃的太飽 然後 最後一餐是吃 水果及蔬菜為多~
加上運動~ 就這樣慢慢的 瘦了下來
我們一起減 一起加油~
謝謝你的分享 喔!
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moon1201 該用戶已被刪除
173
發表於 2007-11-8 11:48 AM|只看該作者
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嗯嗯~~~
可以參考看看~~
但吃藥的話...
哈~~沒錢啦!!
所以還是運動的好~~

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愛做夢的羊 該用戶已被刪除
174
發表於 2007-11-8 07:14 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
看到大家都那麼有恆心..我也該加油了..不然就太油了 "^__^"
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swing0126 該用戶已被刪除
175
發表於 2007-11-8 07:33 PM|只看該作者
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我覺得運動是一定要的...另外, 可以不必吃輔助減肥的產品.  如果大家想減得健康, 又不想靠吃藥物的話, 可以以完全不吃白飯的方式達到. 我朋友是靠這種方法瘦了十公斤唷! 而且其它東西都吃, 就是不吃飯! 大家也可以試試.....




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ga03860909 該用戶已被刪除
176
發表於 2007-11-8 07:49 PM|只看該作者
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看起來不錯耶,剛好最近閒的要死,馬上來給他試試看

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小呆塔 該用戶已被刪除
177
發表於 2007-11-8 10:39 PM|只看該作者
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謝謝你的分享
但是有點不切實際的感覺
有氧運動...平時在上課 忙到沒時間運動了  哪有什麼時間去上有氧課
還有你吃的輔助食品  感覺都不是很健康的瘦下來

想想還是免了吧^^

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jj700327 該用戶已被刪除
178
發表於 2007-11-8 11:10 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
藥我是不敢亂吃啦!

減肥還是要找到自己適合的方式!
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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2apple2007 該用戶已被刪除
179
發表於 2007-11-9 04:03 AM|只看該作者
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56kg~49真的很力害
因為56其實不算很胖
要減這麼多真難見
"少吃多動"老話一句
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a80191 該用戶已被刪除
180
發表於 2007-11-9 11:42 AM|只看該作者
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看起來不錯耶!!我也來試試看!!謝謝大大的分享!!




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