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發表於 2010-9-13 09:05 PM|只看該作者
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身體素質...指的應該是所謂的資質吧?
基本上這是天生的,後天只能靠努力了!!

我個人認為發球是一很大的學問喔!!
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yomangogo 該用戶已被刪除
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發表於 2010-9-21 11:59 PM|只看該作者
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4.  場上判斷       
        6.  步法       
        9.  網前球
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發表於 2010-9-22 03:16 PM|只看該作者
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反手球,一直以來都是瓶頸
可能因為姿勢不對,常常有網球肘的現象出現
一痛就要持續個幾天,剛如何練習或矯正姿勢呢
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發表於 2010-9-23 02:40 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
讓一個打球懶散的人跑起來最難XD
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發表於 2010-9-23 10:44 PM|只看該作者
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4跟7吧
其他技巧練久了都能有一定水準
不過這兩項比較難提升




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四支Ace 該用戶已被刪除
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發表於 2010-9-24 12:46 AM|只看該作者

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發表於 2010-9-24 02:10 AM|只看該作者
有時候訓練的再多
到了場上遇到狀況還是變成自身反應
還是需要更多的經驗才可以把處理球變成一種反射動作

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天大地天 該用戶已被刪除
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發表於 2010-9-24 02:23 AM|只看該作者
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我覺得身體質素是挺難加強的,說實在,每個人的能力都有高低,別人合適的加強方法,在你身上可能作用不大,而且身體質素算是先天的因素,所以較難加強~
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發表於 2010-9-24 07:28 AM|只看該作者
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姿勢最重要
手部拿法要的穩

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發表於 2010-9-24 01:43 PM|只看該作者
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個人覺得網前球實在是很難處理
時常掛網...
力道實在是很難拿捏




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alteclansing205 該用戶已被刪除
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發表於 2010-9-24 02:50 PM|只看該作者

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發表於 2010-9-25 07:19 PM|只看該作者
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個人認為~反手殺和球感

以及場上反應最難訓練了= =
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fdcb1022291 該用戶已被刪除
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發表於 2010-9-25 08:41 PM|只看該作者
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我覺得最難的應該是步法吧!

因為那會改不過來

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發表於 2010-9-25 11:23 PM|只看該作者
球感這是天生的
實在很難用後天去練
球感好的人 即使沒碰球3個月
還是可以把球打好
只是體能一定會下降
歡迎來雞腿音樂動漫下載區 逛逛喔!!

http://gogobox.com.tw/h25252911
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犴猇 該用戶已被刪除
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發表於 2010-9-26 01:48 AM|只看該作者
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我覺得是接殺球!
很多人接殺球都會後退很多,就連經驗老道的選手都會這樣,但是如果對手一吊網前球,就造成了很大的漏洞!應該要後退適當位置,測量自己的反應力,做出正確的退後!.............................




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