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[討論]大家可以接受不吃飯減肥嗎 [複製鏈接]

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發表於 2021-5-13 10:49 PM|只看該作者
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我沒有辦法,我需要少量多餐的進食,不然反而會更餓更亂吃東西
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發表於 2021-5-13 11:15 PM|只看該作者
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基本的營養還是需要的,不然很快就會是生病。
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發表於 2021-5-13 11:23 PM|只看該作者
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發表於 2021-5-14 01:20 AM|只看該作者
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不會刻意這樣做
除非真的是忙到三餐沒空吃 才有可能這樣做
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發表於 2021-5-14 04:18 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
我可以接受一天只吃一餐的減肥法 , 你這種就真的太硬了.短時間效果可能不錯但長時間下來對身體應該很不好 .




所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2021-5-14 04:55 AM|只看該作者
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不要用餓肚子的方式啦

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發表於 2021-5-14 10:19 AM|只看該作者

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發表於 2021-5-14 10:41 AM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
小心身體出問題啊, 減肥不能忘了身體所需營養
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發表於 2021-5-14 02:51 PM|只看該作者
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營養缺乏嚴重可能反而傷身 甚至變胖
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發表於 2021-5-14 04:17 PM|只看該作者
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發表於 2021-5-14 08:57 PM|只看該作者
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不吃飯減肥~"~只有一開始會瘦一些,後面就不動了~我個人是用168減肥法加運動,8小時不記口能吃多少就吃多少、16小時不進食。加上定時定量的運動。136減到79!目前目標大概70就可以了。
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發表於 2021-5-14 09:07 PM|只看該作者
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反正也做不了一輩子不吃飯吧
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2021-5-14 09:09 PM|只看該作者
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絕食減肥體態會不好看唷
少吃澱粉我覺得不錯
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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發表於 2021-5-14 09:16 PM|只看該作者
可以不吃澱粉類 但是蛋白質跟纖維質一定要補充 不然身體會壞掉
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發表於 2021-5-14 09:24 PM|只看該作者
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之前有生酮飲食,就能不吃飯減肥的喔。
可是很傷身體,後面就採你的方式,但是蛋白質就選 嘉康利的營養蛋白。




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