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[聊天] 大家都幾歲開始吃保健食品?[複製鏈接]

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發表於 2020-5-27 12:14 AM|顯示全部樓層

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ertyhbn 該用戶已被刪除
發表於 2020-5-27 12:43 AM|顯示全部樓層
基本上身體偶爾吃,沒有說很依賴保健食品
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發表於 2020-5-27 01:23 AM|顯示全部樓層
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我四十才開始吃
好像有點晚
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發表於 2020-5-27 02:13 AM|顯示全部樓層
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還好耶
大概3X才開始補充維他命C之類的
也不是很特別注意
現在會吃一些葉黃素
畢竟手機藍光傷害較大
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發表於 2020-5-28 01:51 PM|顯示全部樓層
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感覺到了一定年紀都會吃些保健藥品來維持身體
我最近也感受到了
口袋要破洞了





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發表於 2020-5-28 10:46 PM|顯示全部樓層
個人是在四十以後才多少吃一些B群, 固定在吃就只有B群, 其他的沒試過
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發表於 2020-5-28 11:14 PM|顯示全部樓層
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目前沒有吃的習慣
以前20幾歲吃都沒甚麼感覺
後來就停了
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發表於 2020-5-29 09:53 AM|顯示全部樓層
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好像30歲左右有開始補充一些保健品!!

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發表於 2020-5-29 10:03 AM|顯示全部樓層
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20多歲就在吃了 早點開始保養身體
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發表於 2020-5-29 10:21 AM|顯示全部樓層
個人預備在 40 歲 左右就要吃 , 因為工作是扛瓦斯 ! 當瓦斯工就要覺悟 , 補給品一定要吃 , 要不然 , 沒力氣搬瓦斯就會很吃力 ! 所以 , 要不要吃 , 看你所從事的行業是什麼 , 再來判斷會比較準確點 !




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發表於 2020-5-29 10:31 AM|顯示全部樓層

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發表於 2020-5-29 11:11 AM|顯示全部樓層
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30就應該開始吃,40歲以上基本不可能靠自己的修復能力,就連体力都跟不上了
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發表於 2020-5-29 11:29 AM|顯示全部樓層
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身體有狀況開始吃還來的及嗎.....
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發表於 2020-5-29 10:42 PM|顯示全部樓層
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至少30多歲才有可能
現在沒什麼感覺




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