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[轉載](生活百科)熬夜、不忌口都NG 專家曝5大「傷肝」行為 [複製鏈接]

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發表於 2020-5-23 06:46 PM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
熬夜、睡眠不足、不忌口、壓力大、情緒不穩、抽菸喝酒與胡亂進補,這些禁忌大家都能了解,但是很多都是因為要工作,所以都沒辦法避免。
天道焰獄

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發表於 2020-5-23 08:36 PM|只看該作者
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工作就是輪班性質  只能在平時多運動以及補足睡眠

為了家庭還是得低頭阿~~
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發表於 2020-5-23 08:45 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
真的,早起早睡身體好,吃飯時,時間固定,不要有時沒吃有時太晚吃

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發表於 2020-5-23 09:41 PM|只看該作者
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現代人熬夜真的不能避免,唯有從改善飲食入手吧
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發表於 2020-5-23 10:01 PM|只看該作者
大多數應該都曉得,只是有時候還真的很難避免....




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發表於 2020-5-23 10:04 PM|只看該作者
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現代人熬夜的人很多不是為了工作就是手遊,保肝常識應該多補充。

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發表於 2020-5-24 09:31 AM|只看該作者
晚睡已經是現代人正常的習慣了  上班到很晚 睡覺當然就延後
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發表於 2020-5-24 09:58 AM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
偷偷告訴大家一種方可以不會傷肝
那就是不要肝
既然肝都沒有了又何來傷肝之說
對吧!

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發表於 2020-5-24 10:11 AM|只看該作者
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大家都知道 可是都做不到阿




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kensuco101021 該用戶已被刪除
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發表於 2020-5-24 11:09 AM|只看該作者
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其實我們都知道傷肝  但總是戒不掉  夜生活太多太好玩了,,
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發表於 2020-5-24 01:49 PM|只看該作者
知道晚睡不好
但還是都天天晚睡
真的要忍痛改掉這個壞習慣
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傷肝也是沒辦法 沒有錢 萬萬不能
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  小學生(200/1000)

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發表於 2020-5-24 05:51 PM|只看該作者
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發表於 2020-5-24 06:09 PM|只看該作者
現在人生活工作壓力太大,變成要靠這些不健康的方式紓壓,惡性循環真害




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