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樓主: Amyluvforever

[討論] 大家一般吃多少碗飯??  關閉[複製鏈接]

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發表於 2017-8-9 07:36 PM|顯示全部樓層
我是看菜色 如果好吃 當然就多一點了
~

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發表於 2017-8-9 08:15 PM|顯示全部樓層

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發表於 2017-8-9 08:25 PM|顯示全部樓層
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都是一碗...有時會多個半碗....大多都吃菜吃到飽....我不太喜歡吃太多飯...
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發表於 2017-8-9 08:33 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2017-8-9 08:37 PM|顯示全部樓層
真的沒食慾就一碗,正常的話兩碗,吃太多也不好




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發表於 2017-8-9 08:41 PM|顯示全部樓層
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發表於 2017-8-9 08:42 PM|顯示全部樓層
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發表於 2017-8-9 08:42 PM|顯示全部樓層
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小弟有點肥胖,目前在控制飲食,飯只吃一碗,其他盡量吃菜

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發表於 2017-8-9 08:48 PM|顯示全部樓層
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我現在呆的地方就是冬天,我也變得比之前容易餓了和變得比之前大吃了,唯有運動量是和以前一樣或者更加沒有動,不像樓主經常有運動~
吾輩乃是要成為家里蹲的王中的王——“蹲王”!!
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發表於 2017-8-9 08:51 PM|顯示全部樓層
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我有點太胖呃 所以我都是一碗反拉




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發表於 2017-8-9 08:52 PM|顯示全部樓層
1-1.5碗
大多是1碗拉
因為太懶又不想胖太多...
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發表於 2017-8-9 09:07 PM|顯示全部樓層
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年輕時..
可以吃2碗但也不會撐到菜吃不下..飯配菜..
但隨著年齡增長..
通常以吃菜、吃肉為主..飯就是搭配用、最後慢慢再把這1碗吃光...菜配飯..
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發表於 2017-8-9 09:11 PM|顯示全部樓層
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大概都吃一碗左右吧  吃太多 糖分高 容易胖

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發表於 2017-8-9 09:16 PM|顯示全部樓層
看甚麼配菜
有愛吃的2 3碗都ok
不過最近在減肥
都限制自己吃半碗就好
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james8324 該用戶已被刪除
發表於 2017-8-9 09:17 PM|顯示全部樓層
一碗半配些菜跟湯就蠻飽了




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