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[聊天]有人每天都喝水2000c.c的嗎?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2016-8-3 08:10 AM|只看該作者
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天氣這麼熱大家應該補充的是水分,喝飲料只會越喝越可,還有可能變胖,喝屬好處多多,沒是多喝水,多喝水沒事
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發表於 2016-8-3 08:13 AM|只看該作者
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有在運動的話  隨便都是破2000
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發表於 2016-8-3 08:16 AM|只看該作者
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發表於 2016-8-3 08:32 AM|只看該作者
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我喝4000-5000
因為工作一直流汗
隨身帶大水壺
有空就喝
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發表於 2016-8-3 08:35 AM|只看該作者
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我是都會跟自己說一定要喝到2000CC以上
可是有時候真的很難做到




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發表於 2016-8-3 08:47 AM|只看該作者
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基本上我個人都會超過那麼量
因為實在是太熱了,而且口會常覺得乾乾的
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2016-8-3 08:55 AM|只看該作者
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發表於 2016-8-3 09:02 AM 來自手機|只看該作者
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天氣熱真的要多喝水 喝到3000ml 也可以
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發表於 2016-8-3 09:03 AM|只看該作者
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沒有特別去算過每天飲多少水.如果茶那些也算就應該2000以上
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發表於 2016-8-3 09:09 AM|只看該作者
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我自己是狂喝 沒有特別去注意




成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2016-8-3 09:11 AM|只看該作者
如果在外面還是要多補充水份吧...........

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發表於 2016-8-3 09:12 AM|只看該作者
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沒有ㄟ,通常都是等到口渴才會喝水

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發表於 2016-8-3 09:15 AM|只看該作者
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補充水分很重要,我想我應該有超過。

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發表於 2016-8-3 09:18 AM|只看該作者
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應該是要至少兩千吧~~~

多喝水沒事,沒事多喝水
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02041030 該用戶已被刪除
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發表於 2016-8-3 09:21 AM|只看該作者
之前天氣很熱,每天都是喝超過2000的,
一班情況也是會喝到2000阿~運動量夠




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