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樓主: jerry0115
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[討論]^^我在一個月內瘦了七公斤唷~~大家參考看看~~ [複製鏈接]

陵J 該用戶已被刪除
106
發表於 2007-7-6 03:44 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
看這樣好像很簡單~可是發現自己做起來有時都很難
只好努力試試看了!!

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annbaby974 該用戶已被刪除
107
發表於 2007-7-6 10:34 PM|只看該作者
7公斤!!真讓人羨慕,我也要效仿樓主:03: :03:

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amalin 該用戶已被刪除
108
發表於 2007-7-7 02:22 AM|只看該作者
雖然自己也不太感吃藥物輔助
但是針對運動這一點倒是挺贊成的
只是現在居住的地方要學有氧舞蹈實在有點難
謝謝分享^^
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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uekholic 該用戶已被刪除
109
發表於 2007-7-7 03:27 AM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
減肥食品等的東西還是當作補助比較好
以運動為主才能維持身體健康跟效果持續優~
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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misskh20 該用戶已被刪除
110
發表於 2007-7-7 04:42 AM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
姐姐妹妹大家一起動起來吧!!!!
相信大家會有好身材!!!




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發表於 2007-7-17 02:59 AM|只看該作者
你真強內~
單靠保健食品可以在一個月可以瘦這麼多~
不過你第一種所說的健康食品我很有興趣~
第二種和第三種我都有吃~
不過我是覺得還好~
第一種真的好像很讚~

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Rank: 2Rank: 2

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112
發表於 2007-7-17 09:10 AM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
恩!可以參考
但是吃藥,要花很多錢耶
而且有氧舞蹈,應該要去找會的人吧
不然的話,一般人都不會
謝謝大大的分享
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。

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叮小貓 該用戶已被刪除
113
發表於 2007-7-17 10:25 AM|只看該作者

可以試試看
不過花的錢好像不好...
現在還是隻米蟲..
以後自己有能力在做這個吧~
現在把目標訂在少吃~多動就好嚕~

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卡依仔 該用戶已被刪除
114
發表於 2007-7-17 11:42 AM|只看該作者
樓主大人好厲害!!
我就老是瘦不下去,,,
那讓我試試吧!
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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131711 該用戶已被刪除
115
發表於 2007-7-17 08:03 PM|只看該作者
我是不會很反對吃藥啦(一定是大廠牌ex:諾美婷門市部)
不過我找不到時間去上瑜珈課
因為常常加班
有時下班就回家呼呼大睡了




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Rank: 1

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發表於 2007-7-17 11:09 PM|只看該作者
我不嗑藥的
哈哈
還是感謝分享啦~~
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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kk372749 該用戶已被刪除
117
發表於 2007-7-18 12:18 AM|只看該作者
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donghai775 該用戶已被刪除
118
發表於 2007-7-18 01:17 AM|只看該作者
我不大敢吃減肥輔助食品
主要是怕花錢啦
所以我都是晚餐已少攝取澱粉纇為主
晚餐大約只吃半碗飯來達到減肥產品的功效
祝大家減肥成功!
   哎``
  我真希望1天可以減40斤`
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asdfghhh 該用戶已被刪除
119
發表於 2007-7-18 01:37 PM|只看該作者
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我也分享一下我的~~

我目前是一天運動20分鐘,一天擦乳液按摩,晚餐不吃,我的減肥輔助品是酵素
我目前算是瘦身最後階段了吧。

因為已經受過十公斤以上,身上的肥胖紋很多,所以要按摩。
有肥胖紋真的超醜的。
按摩有增加皮膚新陳代謝,所以皮膚會變的水水的,如果有要瘦狠多的女生,建議要先按摩,
...
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jesse20120 該用戶已被刪除
120
發表於 2007-7-24 06:00 PM|只看該作者
我也不太想用花錢的方式來瘦身
不過大大的方法可供參考~




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