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[轉載]斷食減重夭瘦危險[複製鏈接]

yyy0318 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2010-1-18 08:45 AM|只看該作者|倒序瀏覽
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斷食瘦身效果這麼好,能否用斷食法減重?專家指出,斷食確實可以快速減輕體重,但減掉的可能是肌肉,而不是脂肪,甚至反而傷身,且更容易復胖。
     減肥熱潮,風起雲湧,加上宗教信仰的風行,配合現代人的保健熱潮,斷食療法或者極低熱量飲食日漸流行。近來因政治人物絕食,也引起各界對斷食的熱烈討論。其實,斷食在坊間風行已久,甚至有人宣稱,斷食療法可以治百病,排除身體中的毒素,是相當熱門的自然療法之一。
...
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頭香
發表於 2010-1-18 12:29 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
斷食減重要看個人體質.過與不及對身體多是醫種傷害.

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發表於 2010-1-18 03:27 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
斷食最沒用了
就算減下幾公斤
一下就復胖了
運動才是王道
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發表於 2010-1-18 06:22 PM|只看該作者
斷食減重要看個人體質.過與不及對身體多是一種傷害

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mimi325614 該用戶已被刪除
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發表於 2010-1-19 12:58 AM|只看該作者
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斷食很難撐耶
而且一恢復進食

咻一下
像吹氣球衣樣
迅速恢復體重




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發表於 2010-1-19 10:07 AM|只看該作者
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哇...
講ㄉ好詳細~~
我會逐步去試試看低!!!
謝謝分享這麼好的文章 我也來試試好了

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