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女性晚上洗頭對身體有害
本帖最後由 咪衣 於 2012-2-1 02:26 PM 編輯晚上洗頭後，若有足夠的時間讓頭發幹透了才睡，那當然最好不過。但有時實在太忙了，過了晚上10時才洗頭，洗完頭後又累得眼皮沉重到睜不開，于是，頭發未幹就倒頭大睡。 天天洗頭容易變成禿頂 這樣做，年長的一輩都會說以後會頭痛的，其實，經過現代科學的研究，人們發現這也不無道理。
與體溫調節有關 人體在新陳代謝過程中，不斷地產生熱量，以維持體溫，這些熱量也同時經過血液循環傳導到機體表層，通過輻射、傳導、對流以及蒸發等方式不斷地向外界放散。
身體抵抗力強的人，體溫調節機能正常，通過調節，產熱和散熱兩個過程是平衡的，也就是當體溫傾向下降時，則產熱增加，散熱減少，使體溫仍維持在37℃左右。 但對身體抵抗力弱的人來說，其自動調節體溫，使機體維持正常體溫的能力較差，所以當全身或某一局部受寒就易感冒。
而我們用熱水洗頭後，由于溫熱作用，使頭皮毛細血管擴張，機體向周圍輻射的熱量增多，同時由于洗頭後頭發是濕的，有大量水分蒸發出去，也要帶走很多熱量。一般一克水蒸發時要帶走500卡熱量。
由于散熱增加，使機體受凍，因而反射性地使上呼吸道毛細血管收縮，局部的血流量減少，上呼吸道抵抗力降低，就使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入，生長繁殖，造成上呼吸道感染，因而出現感冒症狀，如流涕，鼻塞，頭痛甚至發燒等。 睡前最好別洗頭 而如果在頭發未幹的情況下睡著，此時體溫調節中樞的調節功能低下，就更易發生感冒。
因此，一般來說，臨睡前最好不要洗頭，如果要洗，就用幹毛巾擦幹，然後再把頭發吹幹後才睡，這樣，就不會感冒了。頭發未幹的情況下睡著，容易感冒。
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天啊...所以我應該早一點洗澡，不然就要禿頭了⋯⋯
要記得用乾毛巾擦乾，把頭髮吹乾後才睡，就比較不會有一些後續問題。 joyce1201 發表於 2012-2-2 09:25 PM static/image/common/back.gif
頭髮沒乾也會臭呢..還好都在下午沐浴
下午洗頭也不錯，不過還是要擦乾頭髮吹乾頭髮才安心。
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弄乾淨吹乾就好吧 挑時間太過頭不是嗎?
就如同文中提到臨睡前最好不要洗頭，如果要洗，就用乾毛巾擦乾，然後再把頭髮吹乾後才睡⋯⋯⋯如您所說的弄乾淨吹乾就好。
覺得不會吧!反正不要用冷水跟受到風寒都沒影響吧 感謝大大的分享哦以後我會注意哦 其實什麼時間洗應該都不要緊吧，主要是一定吹乾再去睡覺吧⋯⋯<br><br><br><br><br><div></div> 白天要上班也沒辦法洗,重點一定要吹乾應該就沒問題 我也覺得吹乾是重點！
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