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上桿開始時要如何啟動?
有些教練說 先啟動桿頭 再轉身 因為桿頭要走的距離最長有書上寫 要腰 肩 手臂一起啟動
有人說 先動左肩 以免下桿時才肩膀走得太快
唉!真的都亂了!<div></div> 本帖最後由 bigjohn520 於 2010-1-13 08:41 PM 編輯
左肩啟動與手臂'桿頭一起同步是正確的,好處是回正的timeing會比較一致,
另一個關鍵是曲腕的掌握,兩者結合你的開球就會穩穩的在球道上了. 其實要看你手上是使用什麼球桿再決定如何起桿，
不要拘泥於教科書或雜誌的說法，只要你感到舒服
及順暢的達到上桿頂點即可。 這可不是僅僅教科書的說法,是個人親身的經驗,上球道率約八成五.
再次強調,每種桿子的啟動機制都是一樣,
Driver,鐵桿'短切乃至於推桿,啟動機制都一樣,都是左肩'手臂'桿頭一起同步,
腰第一時間沒動而是前三項啟動,因肌肉的連動帶動腰的.
尤其推桿時僅利用大肌肉控制上桿送桿,小肌肉能不動就不動,距離感才會一致,
但推桿的心態是保持輕鬆而不僵硬的.
希望有幫你釐清觀念....<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 初學這愈慢愈好，熟練後再加快速度及可<br><br><br><br><br><div></div> 回復 4# bigjohn520
上球道率八成五? 不太可能吧 這比全PGA最準的還要準的多 回復 bigjohn520
上球道率八成五? 不太可能吧 這比全PGA最準的還要準的多
KA.33 發表於 2010-1-17 11:28 AM http://www05.eyny.com/images/common/back.gif
KA大覺得驚訝，
我可是一點都不驚訝，我拿鐵桿上球道率是100%^___^"
拿木桿上球道率沒算過耶，應該是20%以下吧，常常打過頭！
Punch的木桿打法又直又低飛，遇到上坡就掛了，
木桿正常打法可以飛遠，但是遇上逆風就吹回來，
所以還是兩種都要會打，上球場遇到的狀況很多，
誰說一定是用腰或用手打球才正確，(雖然我是用腰旋轉，用身體打球)
只要能將桿面扎實通過甜蜜點就是好球！(再次強調)...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 但是18洞有一半都是用木桿開的啊
平常我木桿只要50%上球道就很開心啦 KA大可能都是拿Driver開球的~
我的Driver也打不好,打到球兩百八十,沒打到球兩"擺"八十
如果par4,5都用三號木開球,我的上球道率應該也超過30%
但我的人很鐵齒,幾乎都拿Driver開球,
我的Driver是XX10 9度 S桿 看球直飛向上竄的感覺真的很爽~
很少記總桿數,打了幾洞後桿弟都會少記幾個完偏及OB~
18洞打完應該都是坐三輪車回大廳~
畢竟高球只是我的興趣~打爽就好~哈哈~ 地點：新化球場
我有一次特別將Driver，Hybrid收起來下場打球，
(跟同組的說，球桿被女朋友拿去丟了^^~~~)
因為新化球場高低起伏大，球道短又窄，
所以都拿5鐵開球，上球道率100%，
雖然當天成績很好，但是，少了點打球的感覺！<br><br><br><br><br><div></div> 有一年在上海匯豐冠軍賽比賽封場前一天在佘山球場
打球，球場為因應比賽需要，球道寬度約20碼，兩旁
均留3到4吋的長草，加上風勢，在此狀況下，上球道
率可真是慘不忍睹！ 本帖最後由 bigjohn520 於 2010-1-25 12:39 AM 編輯
上球道率八成五,18洞減四洞par3剩下14洞,
14乘以零點八五等於11.9約12洞,
一場球約兩洞開球會偏離fairway,
選用桿面9.5度Driver,做好左肩'手臂'桿頭一起啟動,
記得一定還得配合掌握手腕曲腕的控制,
瞄球像打桌球或網球對角線方式瞄球可增加落球點安全範圍,
彈道低但穩定度高,距離約260碼,
相信你也做的到. 其實我覺得應該放輕鬆~很自然的起來~我之前也因為想太多~打的超糟糕 大約翰的精闢之論，小弟讀完大呼過癮...
雖不見大約翰打球，但能想像你的swing動作應是簡單扼要，降低變數!!
而且好多check point，以便自己在失誤的時候，快速的找到癥結，立即修正。
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