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eric972145 發表於 2009-8-27 11:43 AM

如何矯正右曲球

任何一個初學著皆會出現右曲球狀況,應儘量矯正。右曲球的形成原因是擊球時,桿面偏右接觸球,且揮桿弧度由內向外。一般而言,右手格外的用力擊球,便會產生此種情形。下揮桿時,應使肘部保持自然,我們在下面跟您提供改善右曲球的方法,希望對球友們有所幫助囉!
一、矯正您的握桿姿勢來改善
雙手換位握桿擊球來改善右曲球,許多球友會打出右曲球,主要是因為他們過度用身體左側來控制揮桿動作,我們在下桿時只用左臂向下拉動球桿,而忽略了擊球時仍要藉助右手和右手臂將桿面轉正。在完成不用到身體右側動作的情況下,擊球桿面就仍然偏右,因此而打出右曲球,而做這個動作可以防止身體左側過度向下拉動球桿,並使球友們須用到右臂和右手的動作。握桿時,左手在上,右手在下。理想的方式就是直角握桿,這樣的練習可使你不再完全仰賴身體左側揮桿,而且更能在擊球時將桿面轉正。
二、矯正站姿及肩線
右腳後移改善揮桿路線,擊球時桿面偏右是打出右曲球的主要原因,但是過度自目標線外下桿擊球也經常是最主要的原因,所以我們學著打擊出略帶左曲的球,就必須學會目標線內揮桿。瞄球時雙腳距離縮短,然後右腳後移約十二英吋,但是雙肩與身體必須仍與目標線平行,自目標線內上桿和下桿,擊球時用雙手將桿面轉正。一旦我們已經熟悉在目標線內揮桿的感覺之後,就可採正常姿勢擊球囉!
三、防止身體過度左轉動
身體過早向左大幅轉動是一般球友們下桿的致命傷。這會使我們自目標線外拋桿擊球,因此而打出右曲球;同時也會使身體下桿時移到球的前方,導致擊球角度過陡。如果是用一號木桿開球的話,會打出高飛球,而做這種練習可以限制身體轉動幅度,而讓雙臂和雙手能沿著正確揮桿路線擊球喔!
四、學著四十五度下桿以矯正右曲球
練習45度揮桿同時也是一個很好的揮桿要領,對自上桿頂點拋桿擊球或下桿時肩膀轉動幅度過大而打出右曲球的球友特別有用,這樣的練習可以讓自己在擊球時左腕打直。...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容,請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div>

2hands 發表於 2009-8-28 12:50 PM

感謝分享,這對我有很大的幫助,因為我就有這樣的問題。

大姆哥 發表於 2009-8-28 08:55 PM

偶爾的不穩定就是會這樣~今天下場救打了兩個OB~

eddie3182 發表於 2009-8-29 04:01 PM

寫得非常好喔!!
如果能確實做到真的會改善很多右曲球的狀況!

brightcheng58 發表於 2009-8-31 09:12 AM

感謝分享!收穫很多
我的木桿右曲情形很多, 一號木開球也常飛太高
自己分析應該是你說的第三點的情況
還要再努力練習囉<br><br><br><br><br><div></div>

allan2019 發表於 2009-9-2 02:13 PM

很多方法~最好是找個教練幫忙調整~若是自己修~放鬆右側~放鬆手腕~握壓放輕~下盤放慢各種方法都試試看吧

jason1966 發表於 2009-12-28 07:09 PM

擊球時注意右肩不能下沉(左肩聳肩),腰部確實旋轉,桿面稍微關閉!!!

ctiger67 發表於 2009-12-29 07:49 AM

我也常有這個問題,明年夏天試試看。
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