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rudn1613 發表於 2019-11-25 11:20 AM

知道自己適合怎麼的運動嗎(問創源預知因

我因為久坐辦公室，加上下午容易餓
導致自己越來越胖...
但下班時間也沒時間去健身房
回到家也懶得換裝出門跑步
所以在網路上找一些瘦身影片跟著做
我看下面留言的人都有成功瘦
只是2個月過去感覺沒什麼差，連另一半都質疑我沒在運動= =
上網查想知道原因，發現有創源有個預知因的檢測
可以測自己的潛能，適合怎樣的運動
第一次看到覺得很新奇，有人聽過嗎?
或是大家怎麼找到適合自己的運動?...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div>

tingqkdb85 發表於 2019-11-25 05:34 PM

其實我不知道自己適合慢跑還是健身房做器材
就是一直換，感覺有瘦的就繼續做

refugio44d 發表於 2019-11-26 01:40 PM

我知道江宏傑跟福原愛有幫小孩有做，測試天賦覺得很棒，就不知道測出來寶寶會不會是下一個桌球選手，有想給之後幫自己的小孩做，看他試哪一方面比較有潛力

j855081221 發表於 2019-11-26 01:53 PM

沒聽過..我覺得那些不切實際
還是要強迫自己動起來比較好
我自己時間也很忙下班後還是會去wg做一下運動
持續運動本來就不輕鬆

jingtda5 發表於 2019-11-26 06:05 PM

這問題也很困擾我 嘗試很多種運動都沒什麼成效

基因可以測出來的話我會想測看看<br><br><br><br><br><div></div>

nianysctyegs80 發表於 2019-11-27 12:10 PM

第一次知道運動潛能還能用基因測 覺得滿有趣的

rongqj9331 發表於 2019-11-27 03:21 PM

好奇查了一下創源預知因 發現基礎版測的項目就很多了，除了天賦潛能、適合的運動還能知道自己的健康風險，感覺測完會更了解自己
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