查看完整版本: 木桿系列-開球木桿下桿的上肢動作
頁: [1]

jeff1982htc 發表於 2015-2-11 09:40 AM

木桿系列-開球木桿下桿的上肢動作

上肢動作與肩膀轉動有關係，當下桿時下肢會移往左側，同時上半身的擴背肌會向後作旋轉，此時肩膀會處於垂直水平，而何謂垂直水平，意思是下桿時，右肩不能往外面推，因為這樣桿身和桿頭會被推向揮桿路徑的外側，正確來說，下桿的時候，左肩會朝左後側帶，右肩會稍後向下，所以最好是下桿時，右肩低下靠近身體。


還有一個球友常見的錯誤是常用手臂和手掌的力量把球桿向外頂，而忽略延遲下桿的角度，意思是下桿的時候手臂和球桿會呈現L型。

高爾夫教學影片：http://youtu.be/oZ7h_HHX3P0
...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div>

jwtsung 發表於 2015-2-15 11:34 AM

很詳細的說明, 下次仔細練看看....

大衛哥 發表於 2015-2-15 11:43 AM

謝謝分享，收益良多．．．．．．．．．．．

sexyman 發表於 2015-2-15 02:27 PM

喔～是這樣的！
我也來是是！

wtc002 發表於 2015-2-19 04:29 PM

謝謝大大無私得分享，收穫很多也釐清一些觀念<br><br><br><br><br><div></div>

paullee25 發表於 2015-2-26 04:11 PM

感謝大大的分享

長知識了

{:49:}

wen0163 發表於 2015-3-4 11:20 PM

很詳細的說明, 下次去練看看{:3:}3QQQQQQQQQQQQQ
頁: [1]